סדנת הורים מקצועית בלי לצאת מהבית – זה אפשרי!

המאמר באדיבות מכון אדלר

הורות מודרנית עשויה להוות אתגר לא קטן. הורים רבים מספרים על קשיי תקשורת בבית, עם הילדים הקטנים או עם המתבגרים הצעירים. הורים רבים מתמודדים עם תחושות קשות, שאין להם את הכלים מה לעשות, איך לשפר, איך לפנות לילדים, מתי ואיך להעניש והאם אפשר לזכות בכבוד מהילדים. לא רק שניתן להפיק תועלת בעניינים כאלה ובנושאים אחרים על ידי סדנת הורים, ניתן אף לעשות זאת בלי לצאת מהבית. בעידן הזום, בתקופת האפליקציות שמאפשרות רב שיח ופעילות מונחית, זה ישים ואפשרי. 

לצמוח כהורים, גם בין הסגרים 

הסגרים שהביאה עימה הקורונה באים והולכים. אבל גם כאשר הכל יהיה מאחורינו, עדיין לא קל להיות הורים בישראל. למעשה, תקופת הסגרים והלימודים מרחוק יצרו מתחים שלא היו כדוגמתם בין הורים לילדים. אם אתם מרגישים שאתם רוצים לצמוח כהורים, גם בסגרים וגם אחרי שהם יגמרו, תוכלו לצמוח על ידי השתתפות בסדנא. סדנת הורים תאפשר לכם לדעת, לשאול, להבין ולצמוח מבחינה אישית, הורית, משפחתית. 

תובנות מהחיים, הבנה מעשית וכלים 

חלק מהאתגרים שעימם אתם מתמודדים כהורים משותפים לעוד הרבה אחרים. אתגרים מסוימים, נראים שנוגעים רק לכם. בין כך ובין כך, סדנת הורים ראויה לשמה חותרת להביא להורים הרבה תובנות מהחיים. לא רק הבנה מעשית למה דברים קורים אלא גם איך מחוללים שינוי. שינוי הורי ניתן להשיג בדרכים רבות שנידונות לאורך הסדנאות. למשל:

• תקשורת – איך להפגין אסרטיביות, בלי להיגרר לאגרסיביות בבית. 
• זיהוי "כפתורים" – איך הילדים לומדים ללחוץ על כפתור רגשי כדי "להקפיץ" את ההורים ולהוציא אותם מהכלים (ולהפך).  
• שימת גבולות – מה המקום של גבולות בבית ואיך להעמיד את הילדים במקום כשצריך. 
• כבוד בבית, לתת ולקבל – איך עושים את זה.